Kategori: Vägledning i stegen
-
PMS = TORRFULL
Det finns mycket man inte talar om, mycket som inte nämns i aa-litteraturen eller i behandling. Många gånger tror jag att det beror på att man helt enkelt inte vet eller att man tycker att det finns så mycket kunskap och erfarenhet att dela med sig av, att vissa saker helt enkelt försvinner i det…
-
TORRFULL ….
… visst låter det fult och hemskt …. Ordet och begreppet torrfylla ser och hör man lite här och där och i olika betydelser. En del använder begreppet då man menar att någon berusar sig på tabletter, knaprar i sig fylla – torrfylla. Andra använder det som skällsord för att nedvärdera någon annan – den eller den…
-
TORRFULL …..
… visst låter det fult och hemskt …. Ordet och begreppet torrfylla ser och hör man lite här och där och i olika betydelser. En del använder begreppet då man menar att någon berusar sig på tabletter, knaprar i sig fylla – torrfylla. Andra använder det som skällsord för att nedvärdera någon annan – den eller den…
-
Om man aldrig ….
…. blir rädd eller generad eller sårad, betyder det att man aldrig tar risker. Undviker vi att skaffa oss nya bekanta eller nya vänner därför att vi är rädda för att de skall tycka illa om oss? Blir vi så generade när vi har begått ett misstag att vi inte vågar försöka igen? När vi…
-
HJÄRNANS BELÖNINGSSYSTEM
Det fysiska beroendet skapas i hjärnans belöningssystem och fungerar exakt på samma sätt vare sig drogen utgörs av alkohol, narkotika, tabletter socker, nikotin, eller till och med handlingar som shopping, risktagande, spel arbete mm. För att förstå vad det egentligen är som händer behöver vi ta en titt på hur hjärnans olika celler talar med…
-
Trots allt tro jag ….
… fortfarande att människorna är goda inners inne . Anne Frank Trots att Anne Frank var förföljd och hotad av utplåning kunde hon skriva så i sitt gömställe på vinden. Var hon naiv? Nej. Hon hyste en grundmurad tro på skapelsens godhet och på alla varelsers inneboende godhet, även de som förföljde och mördade hennes…
-
Ingenting inträffar ….
…. två gånger; vi råkar bara ut för samma typ av händelse igen. Den här dagen kommer inte bli likadan som den igår. Och den kommer inte vara likadan som morgondagen. Varje dag är annorlunda och fylld av löften – vi kanske hittar en ny vän eller kanske lär vi oss något spännande av en…
-
Det är när jag …
… är ur den mörka kalla tunneln som det starka varma ljuset bländar mig så att jag får svårt att hitta, svårt att navigera rätt. Det är svårt att bli problemfri, om det svåra och tunga har varit min följeslagare en längre tid. Vad gör jag när allt en dag känns bra, när jag upptäcker…
-
Att kunna påverka …..
…. sin livskvalitet är den högsta konstarten. Vi modellerar själva vår dag. Vi kan forma den till ett strålande mästerverk. Vi bestämmer själva hur mycket vatten vi skall blanda i leran. Vi knådar leran, formar den, smeker den, älskar den. Andra kan komma med synpunkter, och vi kanske ser allt ur ett nytt perspektiv tack…
-
Medberoende …
… att vara medberoende innebär att man låter en annan persons beteende påverka och styra ens eget sätt att vara SAMTIDIGT som man på alla vis försöker kontrollera den andra personen. Om man är medberoende i relationer till andra människor, tar man mer hänsyn till och är mer beroende av deras känslor, tankar och beteende…
BEROENDE 