BEROENDE

…. har, som jag skrev i inlägget ”Sunda gränser”, två delar, ett yttre och ett inre. Yttre gränser som skyddar oss kroppsligen och sexuellt – utanför huden. Inre gränser som skyddar oss intellektuellt, känslomässigt och andligt inom oss själva. För att förklara kommer jag helt enkelt att att låna en modell av J Keith Miller…

Kärlek är inte att få, det är att ge. Det är att uppoffra sig. Och att uppoffra sig är härligt!  –  Joanna Field     Hur lätt är det inte att förväxla uppvaktning med kärlek! Och det är ännu lättare att inbilla sig att att makt är kärlek – i synnerhet att man är älskad…

….kan skydda oss mot tvångsbeteenden och handlingar vi egentligen vill undvika.       Många som har problem med alkohol, knark eller med något annat beroende ex känslomässiga bindningar i destruktiva förhållanden, uttrycker sig ungefär på samma vis när de bestämde sig för att börja dricka, knarka eller falla tillbaks i sitt skadliga beteende igen…

… definierar lycka – som att leva det liv man själv valt, ett meningsfullt liv. Jakten på lyckan ……. är  det som gör oss olyckliga. Vi vill och tror att livet skall bestå av ett tätt pärlband av sprudlande härliga upplevelser. Vi tror att alla andra är lyckligare, har det bättre och mår så mycket…

Fick ett mail idag om sockerbeoende. Hej, Vet du om det finns några beroendespecialister med inriktning på socker? Jag är rätt säker på att jag är beroende…och skulle va väldigt tacksam för hjälp. / I SVAR:  Hej I, Jag tycker du skall ta kontakt Bitten Jonsson som är ledande i Sverige på sockerberoende. Den klinik…

….hjälper mig ibland att uttrycka det jag  har svårt att finna ord för själv. De kan ge mig vägledning och styrka 🙂 så jag tackar Kent Andersson för denna och jag tackar vännen C som gav mig den ….   Jag måste få ge mig själv en dag då min tanke får sväva fritt en…

Vad är det som gör att vissa människor är lyckliga och andra olyckliga? 12 saker som kan göra dig lycklig   1. Kärlek eller rädsla som drivkraft Lyckliga människor styrs av kärlek, passion, engagemang och medkänsla. 2. Acceptera eller göra motstånd Lyckliga männsikor vet att  bara acceptans kan leda till förändring och att de kan lära sig…

Samma ord varje gång – varje gång ny innebörd. Fransicus fredsbön ger mig ständigt nya tankar, nya ingångar och nya insikter. Det gör den till en källa för stor rikedom – en källa för mig att ösa ur – en andlig kraftkälla. Senast jag lät mina ögon svepa över texten kom ordet NÖJD till mig.…

då inget annat händer då kraven faller och ingen räknar vad du gjort eller inte gjort Det måste finnas dagar då tankarna vingkläds då det etablerade inte gäller och ingen bryr sig om vad du bejakar eller förkastar Det måste finnas dagar då bara du är viktig då relationerna vilar och ingen frågar vart du…